2014-09-27

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＊［食］玄米菜食 五分米を完全玄米にして1週間。家族全員、腸の様子が変わって調子がいい。 玄米菜食は、玄米ご飯、味噌汁、漬物でよろしい。おかずを作らないことを要求されているわけでして。飽食の時代にこれを続けるのは、結構つらいものがあるかも。で…

2014-09-12

［食］白い黄身

2014-09-11

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2014-09-10

［食］リンゴ

米農家の自家用リンゴとブドウ、いただき！ほとんど農薬かけてない。かける必要がない。成らせ過ぎのリンゴは、落としなさいとか、結構な指示が出ているのか、落っこちているリンゴがいっぱいあるのだが、これは大きなリンゴを消費者が求めるから。この労働…

2014-09-09

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［食］スーパームーン 昨日は、中秋の名月。今日は、スーパームーン。月と地球の距離が一番近くなる。月光浴をして、パワー充電しなきゃ。25年度産もち米が冷凍庫で1合残っていたので、さっそくおはぎを作りました。お月様は、我が家の枝豆。不器用なのでス…

2014-09-07

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2014-09-02

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